Тейпирование
Тейпирование – это процедура, при которой на кожу наклеивается специальная эластичная лента, называемая кинезиотейпом. Она создает легкое напряжение на коже, что помогает поддерживать и стабилизировать суставы и мышцы. Такая поддержка может быть полезна при различных проблемах со спиной, таких как боли в пояснице, спазмы мышц, вывихи, растяжение и травмы.
Лечебные эффекты:
- Улучшается кровообращение в тейпированной зоне
- Уменьшение боли. Кинезиотейп оказывает деликатное давление на кожу, что помогает снизить болевые ощущения. Он стимулирует рецепторы на коже, снижая воспаление и улучшая циркуляцию крови.
- Улучшение подвижности. Кинезиотейп позволяет сохранить нормальную амплитуду движения суставов, не ограничивая их. Это особенно полезно при восстановлении после травмы или операции.
- Поддержка мышц. Тейпирование способствует улучшению мышечного контроля стабилизации. Он помогает предотвратить избыточную нагрузку на мышцы.
Показания для тейпирования:
- Боли в мышцах и суставах
- Боли в спине
- Поддержание связок и сухожилий
- Поддержка и стабилизация при нестабильности суставов или мышечных дисбалансах
Противопоказания для тейпирования:
- Открытые раны или инфекции
- Аллергическая реакция на клейковину тейпа
- Болезни кожи
- Тромбоз