Лечебная физкультура
Лечебная физкультура предполагает лечение, реабилитацию и профилактику болезней. Такой метод всегда индивидуален и разрабатывается отдельно для каждого пациента.
ЛФК, как лекарство – занятия нужно начинать только по рекомендации врача. Специалист разрабатывает специальный комплекс упражнений. Тренировки проходят под контролем инструктора, так как важно правильное выполнение всех упражнений.
Полезны занятия лечебной физкультурой и для деток. Ведь скелет только формируется, а значит – нужно создать для него оптимальные условия и обеспечить подвижность. ЛФК поможет ребенку вырасти здоровым и крепким, а совместные занятия с родителями сделают семью еще дружнее и крепче.
Лечебная физкультура является эффективной профилактикой многих недугов и отличным способом для поддержания формы. Особенно полезна ЛФК людям, которые долго время проводят в сидячем положении. Комплекс несложных упражнений позволит почувствовать прилив бодрости и заряд энергии.
Показания:
- Заболевания опорно-двигательного аппарата – остеохондроз позвоночника, артриты, артрозы, болезнь Бехтерева, тендовагиниты, межпозвонковые грыжи, нейропатии, радикулопатии, люмбоишиалгии, неврит и полиневрит, плоскостопие.
- Заболевания органов дыхания и ЛОР-органов - хронические воспалительные процессы - бронхит, тонзиллит, гайморит, а также ХОБЛ и бронхиальная астма в стадии ремиссии, последствия перенесенной коронавирусной инфекции.
- Заболевания органов пищеварения – хронические гастрит, панкреатит, колит, энтерит, дисбактериоз кишечника, синдром раздраженного кишечника, холецистит, желчекаменная болезнь.
- Лечение сердечно-сосудистых заболеваний – гипертония 1 и 2 степени, стенокардия, аритмии.
- Ряд других.
Противопоказания:
- Острый период или обострение любого заболевания;
- Выраженный болевой синдром;
- Синусовая тахикардия выше 100 ударов в минуту;
- Брадикардия;
- Опасность кровотечения и/или тромбоэмболии;
- Ряд других.
