Лечебная физкультура

Лечебная физкультура предполагает лечение, реабилитацию и профилактику болезней. Такой метод всегда индивидуален и разрабатывается отдельно для каждого пациента.

ЛФК, как лекарство – занятия нужно начинать только по рекомендации врача. Специалист разрабатывает специальный комплекс упражнений. Тренировки проходят под контролем инструктора, так как важно правильное выполнение всех упражнений.

Полезны занятия лечебной физкультурой и для деток. Ведь скелет только формируется, а значит – нужно создать для него оптимальные условия и обеспечить подвижность. ЛФК поможет ребенку вырасти здоровым и крепким, а совместные занятия с родителями сделают семью еще дружнее и крепче.

Лечебная физкультура является эффективной профилактикой многих недугов и отличным способом для поддержания формы. Особенно полезна ЛФК людям, которые долго время проводят в сидячем положении. Комплекс несложных упражнений позволит почувствовать прилив бодрости и заряд энергии.

Показания:

• Заболевания опорно-двигательного аппарата – остеохондроз позвоночника, артриты, артрозы, болезнь Бехтерева, тендовагиниты, межпозвонковые грыжи, нейропатии, радикулопатии, люмбоишиалгии, неврит и полиневрит, плоскостопие.
• Заболевания органов дыхания и ЛОР-органов - хронические воспалительные процессы - бронхит, тонзиллит, гайморит, а также ХОБЛ и бронхиальная астма в стадии ремиссии, последствия перенесенной коронавирусной инфекции.
• Заболевания органов пищеварения – хронические гастрит, панкреатит, колит, энтерит, дисбактериоз кишечника, синдром раздраженного кишечника, холецистит, желчекаменная болезнь.
• Лечение сердечно-сосудистых заболеваний – гипертония 1 и 2 степени, стенокардия, аритмии.
• Ряд других.

Противопоказания:

• Острый период или обострение любого заболевания;
• Выраженный болевой синдром;
• Синусовая тахикардия выше 100 ударов в минуту;
• Брадикардия;
• Опасность кровотечения и/или тромбоэмболии;
• Ряд других.