«Коррекция фигуры»

«Коррекция фигуры» – комплексная программа для снижения веса

Потеря веса не должна вредить здоровью, выбирать способ похудения нужно не по советам моделей, редакторов журналов, подруг, а под руководством специалистов, которые подберут идеальное сочетание физических нагрузок, подтягивающих тело процедур и, конечно же, вкусного и правильно питания. Уверяем вас, вы не будете испытывать чувство голода, а будете отдыхать, стройнеть и наслаждаться жизнью!

Благодаря нашей программе потерянные килограммы и сантиметры не вернутся, а здоровье, энергия и хорошее самочувствие останутся с вами навсегда!

 Хотите ловить на себе восхищенные взгляды?
 Научиться питаться без вреда для здоровья?
 Не мучить себя изнурительными нагрузками в тренажерном зале?
 Надевать любимые наряды, которые подчеркнут вашу фигуру?
 Любить себя и свое отражение в зеркале?

Готовы к изменениям?

Индивидуальная программа питания для снижения веса

Красивое и здоровое тело, начинается с питания. Наш внешний вид, качество кожи напрямую зависит от того, что мы едим. Поэтому питанию мы уделяем огромное значение, один из лучших диетологов Татарстана будет работать с вами индивидуально, даст рекомендации, а также составит диету, которая будет включать все необходимые микроэлементы, которые будут насыщать ваш организм, а также способствовать потере лишних килограмм. По составленной программе, вы будете питаться в нашем санатории, а после вы привыкнете, и будете придерживаться ее самостоятельно.

Физические упражнения

Дозированная физическая нагрузка – одно из условий коррекции веса и улучшения качества тела. На занятиях, вы не будете мучить себя изнурительными подходами, поднимать тяжелые гантели, бесконечно прыгать и приседать. Безусловно, нагрузка будет, но будет в меру, чтобы на следующий день вы чувствовали прилив энергии, а не разбитость, усталость и ноющую боль в мышцах.

Каждое утро будет начинаться с активной и веселой зарядки на свежем воздухе, далее по расписанию занятие с инструктором, который подберет для вас индивидуальный план тренировок.
Растяжка и релакс ждут вас на занятиях по йоге на природе, правильное дыхание, спокойствие – вот простые секреты похудения.

Озонотерапия - прощай целлюлит

Озонотерапию называют безоперационной липосакцией. С помощью этой процедуры мы будем избавляться от ненавистного целлюлита и растяжек. Эффект не заставит себя долго ждать, уже после 3-5 сеансов начинает исчезать «апельсиновая корка», уменьшается объем подкожного жира.

Кедровая бочка

Посещение нашей мини-сауны способствует нормализации обмена веществ,  разглаживает глубокие и мелкие морщины, питает и омолаживает кожу, она становится нежной, мягкой и бархатистой. Значительно уменьшается целлюлит. Организм очищается, избавляется от шлаков, токсинов, лишней жидкости, а значит уходят и лишние килограммы.

Пневмомассаж

Тело человека массируется сжатым воздухом, что оказывает сильное влияние на лимфатическую систему. Такая терапия обеспечивает выведение из организма шлаков и избытка жидкости, способствует расщеплению жировых клеток, повышает качество кожи. Буквально за несколько сеансов заметно снижаются проявления целлюлита, снижается вес, а еще вы почувствуете невероятную легкость в ногах.

Душ Шарко

Проводится процедура с помощью струи воды под давлением от 2 до 4 атмосфер. Струей воды, направляемой с расстояния 3-4 м, поочередно массируют ноги, спину, живот, боковые поверхности грудной клетки, ягодицы, бедра. Струя воды оказывает массажное действие, изменение температуры воды стимулирует кровообращение. Тем самым ускоряется обмен веществ, организм очищается от шлаков и токсинов, кожа подтягивается, уходят лишние килограммы и сантиметры.

Обертывание морской солью

Устранить отеки, восстановить водный баланс кожи и насытить ее минералами помогают обертывания натуральной морской солью. Помимо этого, она оказывает релаксирующее воздействие и благотворно влияет на нервную систему. Вы просто лежите и расслабляетесь, а в это время организм очищается и запускается процесс здоровой потери веса.

Подводный душ-массаж

Без особых усилий можно приобрести фигуру мечты, т.к под воздействием водяных струй расщепляются подкожные жиры, выводятся шлаки и токсины, исчезают проявления целлюлита. Обрабатывать можно любую проблемную зону: бедра, живот, ягодицы, плечи и руки.

Сауна

Что может быть лучше посещения лечебной сауны, где все поры раскрываются, выводятся токсины и вредные вещества, кожа становится нежная и бархатистая. А после процедуры вас ждет витаминный чай, который также будет способствовать процессу вашего преображения.

Бассейн

Водные процедуры являются неотъемлемой частью коррекции фигуры. Мышцы активно работают, калории интенсивно сжигаются. Кроме того, вода оказывает массажный эффект на все тело, тем самым подтягиваются ноги, руки, ягодицы. А еще плавание благоприятно воздействует на нервную систему, хорошее настроение и сладкий сон, мы вам гарантируем.

Общий массаж

Массаж – эффективный способ не только для похудения, но и омоложения кожи. Процедура избавляет от живота, целлюлита, растяжек. Процедура длится час, руки опытного массажиста будут делать свое дело, а вы отдыхать, расслабляться и слушать приятную музыку.

Питье природного эликсира – минеральной воды

При похудении важно соблюдать правильный водный баланс, хорошим помощником для вас будет наша природная минеральная вода, которая обладает множеством целебных свойств. Вы почувствуете легкость, нормализуются обменные процессы, организм избавится от шлаков и токсинов.