Правильное питание для похудения — «Коррекция фигуры»

Избыточный вес - это не только эстетическое страдание, но и угроза для здоровья. Какие болезни может вызвать избыточный вес?

• избыточная масса тела и гиподинамия;
• неправильный обмен веществ;
• возникшие из-за стресса невротические реакции, нарушения вегетативной системы;
• астено-невротический синдром;
• синдром «хронической усталости»;
• аллергия и бронхиальная астма;
• хронический гастрит, дисбактериоз, колит, дискинезия желчевыводящих путей;
• ревматоидный полиартрит, деформирующий остеоартроз, реактивный полиартрит, остеохондроз позвоночника;
• различные интоксикации.

Нормализацию и интенсификацию обменных процессов, падение уровня холестерина

Выведение из организма
солей тяжелых металлов, токсинов и шлаков

Нормализацию моторно-эвакуаторной функции кишечника, водно-солевого баланса, углеводного, белкового и жирового обмена

Снижение массы тела
и коррекцию фигуры (уменьшение объемов
тела в области избыточных жировых отложений)

Укрепление мышц, повышение

работоспособности и общей

выносливости организма

Улучшение

общего самочувствия

Восстановление защитных сил
организма и душевного равновесия

Противопоказаниями выступают: 

   находящиеся в фазе обострения хронические

     заболевания;

   гипертония 2, 3 и 4-й степени;

   онихомикоз, болезни кожи
     (являются препятствием для водных процедур);

   инфекционные заболевания;

   нарушения сердечного ритма, стенокардия;

   камни в желчном пузыре или почках;

   заболевания щитовидной железы;

   доброкачественные и злокачественные новообразования;

   беременность.

Для участия в программе пациент проходит предварительное обследование:

• клинический анализ крови
  (с проверкой на тромбоциты и свертываемость);
• общий анализ мочи;
• ЭКГ;
• УЗИ почек и брюшной полости;
• флюорограмму органов грудной клетки;
• консультацию гинеколога (для женщин);
• заключение терапевта.

Диетотерапия (10 процедур)

При коррекции фигуры колоссальное значение имеет программа питания. Любые методы воздействия окажутся малоэффективными, если в рационе будут преобладать жиры и углеводы. Программа для похудения в нашем санатории включает разработку индивидуальной диеты для каждого участника.

Минеральная вода (10 процедур)

Правильное питание для похудения невозможно без приема определенного количества жидкости. Лечебно-столовая вода средней минерализации подается непосредственно из земных недр и обладает воистину целебными свойствами. Лечение минеральными водами помогает нормализовать обменные процессы в организме.

Гимнастика и тренажёры (9 процедур)

У нас вы получите дозированные физические нагрузки. Программа тренировок для похудения и правильное питание для снижения веса – вот два основополагающих фактора успеха при борьбе с избыточной массой тела.

Озонотерапия (5 процедур)

Лечебно-профилактическая
мини-сауна «Кедровая здравница» (5 процедур)

Посещение нашей мини-сауны способствует нормализации обмена веществ, очищает и омолаживает кожу. Во время пребывания человека в кедровой бочке усиливается лимфодренаж и тело избавляется от лишней жидкости. Это очень приятная и полезная процедура.

Пневмомассаж / прессотерапия (5 процедур)

Тело человека массируется сжатым воздухом, что оказывает сильное влияние на лимфатическую систему. Такая терапия обеспечивает выведение из организма шлаков и избытка жидкости, способствует расщеплению жировых клеток, повышает тургор кожи. Буквально за несколько сеансов заметно снижаются проявления целлюлита.

Душ Шарко

Проводится процедура с помощью струи воды под давлением от 2 до 4 атмосфер. Струей воды, направляемой с расстояния 3-4 м на пациента, поочередно массируют ноги, спину, живот, боковые поверхности грудной клетки, ягодицы, бедра. Струя воды оказывает массажное действие, изменение температуры воды стимулирует кровообращение. Душ Шарко оказывает стимулирующее действие на сердечно-сосудистую и нервную систему, улучшает метаболизм, способствует выведению шлаков и токсинов.

Солевое обертывание (5 процедур)

Подводный гидромассаж

Водолечебная процедура, при которой тело больного, погруженное в воду, массируется струей воды, подаваемой через шланг под давлением от 1 до 4 атмосфер. Процедура значительно улучшает кровообращение в коже и подлежащих тканях, улучшает отток лимфы, ускоряет рассасывание остаточных явлений воспалительных процессов.

Сауна (1 раз)

Бассейн

Консультация диетолога

Консультирует и дает индивидуальные рекомендации по питанию и образу жизни, Врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов России, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии со стажем работы более 25 лет. Диетолог профессионально помогает подобрать питание правильное, здоровое, физиологически сбалансированное. Питание подбирается для каждого пациента индивидуально с учетом состояния его здоровья.

Общий массаж

Под действием массажа в организме возникают сложные рефлекторные процессы, меняющие уровень обмена веществ. В результате массажа в коже и в мышцах появляются биологически активные продукты распада белковых соединений, и т. д. При этом в коже заметно улучшаются трофические процессы, существенно расширяются кровеносные сосуды, раскрываются "резервные капилляры". Повышается тонус кожи, она становится более эластичной, упругой, улучшается её цвет.