Ароматерапия – это применение эфирных масел в лечебных целях. Еще в древности люди обратили внимание на растения, которые обладают резкими пряными запахами. В дальнейшем они обнаружили в составе ценные вещества – эфирные масла. И разработали способы для их выработки из цветков, листьев, семян и коры растений. Растения обладают мощной, доброй энергетикой, способной исцелять и оберегать от внешних воздействий.
Практически все запахи можно условно разделить на три основные группы –стимулирующие, успокаивающие и нормализующие работу мозга.
Ароматерапия приносит психо-эмоциональный комфорт и душевное спокойствие. Нормализует сон, снимает раздражение и стрессы.